košík je prázdný
 x 

Your shopping cart is empty!

Celkem 0 Kč

Chci zhubnout. Chci vyhrát. Chci uspět. Kde začit?

Někdy si připadáš jak v začarovaném kruhu. Začneš, ale po nějakém čase jsi opět na začátku. Někdo rád používá slůvka až, zítra nebo jinou budoucnost a výmluvy.

Co změnit, aby se se tento bludný kruh přetrhl? Změňte své myšlení.

1. Odbourej negace

“Ze zkažené vody dobrý čaj neuvaříš.” Povaha našich myšlenek rozhoduje o tom, jak se cítíme, konáme i jaké máme výsledky.

2. Věř
Víra ovlivňuje motivaci k činům. Určuje naše cíle. Když věříme v úspěch, snažíme se. Když v úspěch nevěříme, vzdáváme své úsilí.

3. Stačí jediná myšlenka
Máme v hlavě jed i lék. To, na co myslíme, prostě uskutečňujeme. Naše výsledky plynou z našich činů, ale činy z našeho myšlení.

4. Ovládej svůj strach.
Nepřestaneme se bát, dokud své ustrašené myšlenky nezměníme. Strach je však něco, co nás má donutit o sobě více přemýšlet. Beze strachu si věříme.

5. Něco změň
Vypni. Když už máš pocit, že nevíš, kde začít, zastav se. Odpoj se od stresu a všedních trápení. Zhluboka se nadechni a urči si, co je opravdu důležité. A vykroč.

Hlava je mocnější než svaly. Se vším se můžeš poprat s větším úspěchem, pokud si to v hlavě nastavíš správně.

 IMG 1248

Můj účet

Sociální sítě

 

Fitness oblečení